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20
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21
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22
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23
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24
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25
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26
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Room | ルーム 1 | ルーム 1 | ルーム 1 | ルーム 1 | ルーム 1 | ルーム 1 | ルーム 1 | ||||||||||||||||
7:00 |
KM1
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8:00 |
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Bag Workout
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9:00 |
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10:00 |
Bag Workout
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Bag Workout
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11:00 | |||||||||||||||||||||||
TRX定員に達しましたが、キャンセル待ちができます。
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Core
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12:00 |
CARDIO
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Bag Workout
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KM1
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13:00 |
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Bag Workout定員に達しましたが、キャンセル待ちができます。
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14:00 | |||||||||||||||||||||||
KM1
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15:00 | |||||||||||||||||||||||
16:00 | |||||||||||||||||||||||
Sat
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Sun
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Tue
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Wed
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Thr
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Fri
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20
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Room | ルーム 1 | ルーム 1 | ルーム 1 | ルーム 1 | ルーム 1 | ルーム 1 | ルーム 1 | ||||||||||||||||
17:00 |
Bag Workout
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Bag Workout
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18:00 |
KM1
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KM1
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19:00 |
Bag Workout定員に達しましたが、キャンセル待ちができます。
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20:00 | |||||||||||||||||||||||
21:00 | |||||||||||||||||||||||
22:00 | |||||||||||||||||||||||
定員に達したクラス
残り4人以下のクラス
略称は以下のクラスを表します。
BAG: BAG Workout |
STK: KM Strike |
COR: Core Training |
WB: Weapon Basic |
WA: Weapon Advance |
FGT: Fight |
TRX: TRX Suspension Training |
[各クラスの詳細画面について]
(※)[護]は「~に対する護身」の意味です。
(※)各テクニックの文字色は、それが属するベルトの色です。
(例)黄文字のものはイエローベルトカリキュラム
(※)赤文字はどのベルトにも属さないものです。