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クラススケジュールの確認

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Room

ルーム１

ルーム２

ルーム１

ルーム２

ルーム１

ルーム２

ルーム１

ルーム２

ルーム１

ルーム２

ルーム１

ルーム２

ルーム１

ルーム２

7:00

8:00

9:00

10:00

11:00

KM1 KM1
魚井

KM1

日付	03月19日（木）
時間	11:00-11:40
担当者	魚井
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員80名・残80名）
運動強度

【YouTubeライブクラス】ドライで丁寧に確認します
パームヒールストライク（掌底）
エルボー（肘打ち）#1-#7
[護身]胸倉を掴まれた

KM2 KM2
猿田

KM2

日付	03月20日（金）
時間	11:00-11:40
担当者	猿田
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員80名・残80名）
運動強度

【YouTubeライブクラスです】

BAG BAG
徳山

Bag Workout

日付	03月21日（土）
時間	11:00-11:40
担当者	徳山
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員11名・残11名）
運動強度

【赤坂店のジム内クラスです。ジム内クラスの予約は1クラスが上限です。YouTubeライブクラスのご予約は六本木店ルーム1よりお願いします。】

KM2 KM2
徳山

KM2

日付	03月22日（日）
時間	11:00-11:40
担当者	徳山
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員11名・残11名）
運動強度

【赤坂店のジム内クラスです。ジム内クラスの予約は1クラスが上限です。YouTubeライブクラスのご予約は六本木店ルーム1よりお願いします。】

BAG BAG
後藤

Bag Workout

日付	03月23日（月）
時間	11:00-11:40
担当者	後藤
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員11名・残11名）
運動強度

【赤坂店のジム内クラスです。ジム内クラスの予約は1クラスが上限です。YouTubeライブクラスのご予約は六本木店ルーム1よりお願いします。】

Core COR
HARUKA

Core

日付	03月24日（火）
時間	11:00-11:40
担当者	HARUKA
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員12名・残12名）
運動強度

【赤坂店のジム内ピラティスクラスです。ジム内クラスの予約は1クラスが上限です。YouTubeライブクラスのご予約は六本木店ルーム1よりお願いします。】

KM2 KM2
奈良

KM2

日付	03月19日（木）
時間	11:50-12:30
担当者	奈良
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員80名・残80名）
運動強度

【YouTubeライブクラス】

Core COR
後藤

Core

日付	03月20日（金）
時間	11:50-12:30
担当者	後藤
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員80名・残80名）
運動強度

【YouTubeライブクラスです】

12:00

KM1 KM1
徳山

KM1

日付	03月21日（土）
時間	12:00-12:40
担当者	徳山
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員11名・残11名）
運動強度

【赤坂店のジム内クラスです。ジム内クラスの予約は1クラスが上限です。YouTubeライブクラスのご予約は六本木店ルーム1よりお願いします。】

BAG BAG
魚井

Bag Workout

日付	03月22日（日）
時間	12:00-12:40
担当者	魚井
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員11名・残11名）
運動強度

【赤坂店のジム内クラスです。ジム内クラスの予約は1クラスが上限です。YouTubeライブクラスのご予約は六本木店ルーム1よりお願いします。】

KM1 KM1
後藤

KM1

日付	03月23日（月）
時間	12:00-12:40
担当者	後藤
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員11名・残11名）
運動強度

【赤坂店のジム内クラスです。ジム内クラスの予約は1クラスが上限です。YouTubeライブクラスのご予約は六本木店ルーム1よりお願いします。】

KM2 KM2
徳山

KM2

日付	03月24日（火）
時間	12:00-12:40
担当者	徳山
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員11名・残11名）
運動強度

【赤坂店のジム内クラスです。ジム内クラスの予約は1クラスが上限です。YouTubeライブクラスのご予約は六本木店ルーム1よりお願いします。】

CARDIO CARDIO
徳山

CARDIO

日付	03月19日（木）
時間	12:40-13:20
担当者	徳山
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員80名・残80名）
運動強度

【YouTubeライブクラス】楽しく燃焼！

CARDIO CARDIO
竹内

CARDIO

日付	03月20日（金）
時間	12:40-13:20
担当者	竹内
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員80名・残80名）
運動強度

【YouTubeライブクラスです】

13:00

BAG BAG
田中

Bag Workout

日付	03月21日（土）
時間	13:00-13:40
担当者	田中
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員11名・残11名）
運動強度

【赤坂店のジム内クラスです。ジム内クラスの予約は1クラスが上限です。YouTubeライブクラスのご予約は六本木店ルーム1よりお願いします。】

KM2 KM2
徳山

KM2

日付	03月22日（日）
時間	13:00-13:40
担当者	徳山
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員11名・残11名）
運動強度

【赤坂店のジム内クラスです。ジム内クラスの予約は1クラスが上限です。YouTubeライブクラスのご予約は六本木店ルーム1よりお願いします。】

BAG BAG
後藤

Bag Workout

日付	03月23日（月）
時間	13:00-13:40
担当者	後藤
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員11名・残11名）
運動強度

【赤坂店のジム内クラスです。ジム内クラスの予約は1クラスが上限です。YouTubeライブクラスのご予約は六本木店ルーム1よりお願いします。】

BAG BAG
徳山

Bag Workout

日付	03月24日（火）
時間	13:00-13:40
担当者	徳山
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員11名・残11名）
運動強度

【赤坂店のジム内クラスです。ジム内クラスの予約は1クラスが上限です。YouTubeライブクラスのご予約は六本木店ルーム1よりお願いします。】

Core COR
佐須

Core

日付	03月19日（木）
時間	13:30-14:10
担当者	佐須
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員80名・残80名）
運動強度

【YouTubeライブクラス】腹筋を中心とした全身運動を実施

KM1 KM1
徳山

KM1

日付	03月20日（金）
時間	13:30-14:10
担当者	徳山
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員80名・残80名）
運動強度

【YouTubeライブクラスです】
横へのハンマーパンチ
膝蹴り
[護]横からの首絞め

14:00

KM1 KM1
田中

KM1

日付	03月21日（土）
時間	14:00-14:40
担当者	田中
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員11名・残11名）
運動強度

【赤坂店のジム内クラスです。ジム内クラスの予約は1クラスが上限です。YouTubeライブクラスのご予約は六本木店ルーム1よりお願いします。】

BAG BAG
竹内

Bag Workout

日付	03月22日（日）
時間	14:00-14:40
担当者	竹内
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員11名・残11名）
運動強度

【赤坂店のジム内クラスです。ジム内クラスの予約は1クラスが上限です。YouTubeライブクラスのご予約は六本木店ルーム1よりお願いします。】

Fight FGT
魚井

Fight

日付	03月20日（金）
時間	14:20-15:00
担当者	魚井
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員80名・残80名）
運動強度

【YouTubeライブクラスです】※説明中心です。 mma　組みの展開時に、相手をがぶりたい時の準備。　効かせる膝のコツ(近距離)　パンチからの崩し(遠距離)　やや中級者向け内容、丁寧にゆっくりやりますので初心者も歓迎です。

15:00

16:00

Thr

Fri

Sat

Sun

Mon

Tue

Wed

Room

ルーム１

ルーム２

ルーム１

ルーム２

ルーム１

ルーム２

ルーム１

ルーム２

ルーム１

ルーム２

ルーム１

ルーム２

ルーム１

ルーム２

17:00

18:00

KM2 KM2
猿田

KM2

日付	03月19日（木）
時間	18:30-19:10
担当者	猿田
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員80名・残80名）
運動強度

【YouTubeライブクラス】グラウンド基礎ムーブから確認します
グラウンド-ガードからのリバース（シットアップ&スウィープ）

KM2 KM2
徳山

KM2

日付	03月23日（月）
時間	18:30-19:10
担当者	徳山
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員11名・残11名）
運動強度

【赤坂店のジム内クラスです。ジム内クラスの予約は1クラスが上限です。YouTubeライブクラスのご予約は六本木店ルーム1よりお願いします。】

BAG BAG
魚井

Bag Workout

日付	03月24日（火）
時間	18:30-19:10
担当者	魚井
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員11名・残11名）
運動強度

【赤坂店のジム内クラスです。ジム内クラスの予約は1クラスが上限です。YouTubeライブクラスのご予約は六本木店ルーム1よりお願いします。】

19:00

KM1 KM1
後藤

KM1

日付	03月19日（木）
時間	19:20-20:00
担当者	後藤
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員80名・残80名）
運動強度

【YouTubeライブクラス】KM1の基本テクニックをドライで確認！質問も受付けながら丁寧に解説していきます！

BAG BAG
徳山

Bag Workout

日付	03月23日（月）
時間	19:30-20:10
担当者	徳山
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員11名・残11名）
運動強度

【赤坂店のジム内クラスです。ジム内クラスの予約は1クラスが上限です。YouTubeライブクラスのご予約は六本木店ルーム1よりお願いします。】

KM1 KM1
魚井

KM1

日付	03月24日（火）
時間	19:30-20:10
担当者	魚井
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員11名・残11名）
運動強度

【赤坂店のジム内クラスです。ジム内クラスの予約は1クラスが上限です。YouTubeライブクラスのご予約は六本木店ルーム1よりお願いします。】

20:00

Core COR
山口

Core

日付	03月19日（木）
時間	20:10-20:50
担当者	山口
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員80名・残80名）
運動強度

【YouTubeライブクラス】とにかくキツイコアトレ

KM2 KM2
徳山

KM2

日付	03月23日（月）
時間	20:30-21:10
担当者	徳山
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員11名・残11名）
運動強度

【赤坂店のジム内クラスです。ジム内クラスの予約は1クラスが上限です。YouTubeライブクラスのご予約は六本木店ルーム1よりお願いします。】

BAG BAG
魚井

Bag Workout

日付	03月24日（火）
時間	20:30-21:10
担当者	魚井
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員11名・残11名）
運動強度

【赤坂店のジム内クラスです。ジム内クラスの予約は1クラスが上限です。YouTubeライブクラスのご予約は六本木店ルーム1よりお願いします。】

21:00

KM3 KM3
ジュリアン

KM3

日付	03月19日（木）
時間	21:00-21:40
担当者	ジュリアン
予約済(男/女)	0名／ 0名（定員80名・残80名）
運動強度

【YouTubeライブクラス】ガンディフェンス＆ナイフディフェンス,状況および空間認識

22:00

定員に達したクラス
残り4人以下のクラス

略称は以下のクラスを表します。

BGN: Beginner

WB: Weapon Basic

WA: Weapon Advance

STK: KM Strike

MIT: Mitt

COR: Core Training

BAG: BAG Workout

CCT: Circuit

FGT: Fight

TRX: TRX Suspension Training

PLT: PILATES

SRT: STRETCH

[各クラスの詳細画面について]
(※)[護]は「～に対する護身」の意味です。
(※)各テクニックの文字色は、それが属するベルトの色です。
(例)黄文字のものはイエローベルトカリキュラム
(※)赤文字はどのベルトにも属さないものです。